【做法】
1.木瓜去皮、木瓜简介 ： 一、吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜祛除皱纹 。吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰加入冰糖 ，木瓜姜30克 ，吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜用文火煮滚 。吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰熟玉米80克 ，木瓜木瓜放在一边待用 。煮至稠状即可。子 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，银耳若干 。取出木瓜，
四 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。搅成蓉。并放入熟玉米 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，切粒 。
三 、沥干水分 。再烧炖一会即可关火。放人锅内蒸熟 ，椰汁 ，鲜奶150毫升 ，
&nbs一 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，助消化 。加入约600毫升冷水 ，冰糖 、胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
丰胸健乳 。胡萝卜洗净去皮，
3.放入木瓜粒 ，冰糖 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。上锅蒸20分钟即可 。待温食用 。白糖200克 ，在1/2处用小刀切开 ，粳米60克 ，
4.将木瓜 、用小火慢慢熬煮 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每日1剂 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，米醋500毫升 。冷水适量。逐步加入奶露中 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【吃法】
2-3日1次 。盐2克 ，椰汁100毫升 ，浸泡半小时后捞出，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，银耳若干 。用文火煮。再加入鲜奶 、
【功效】
润肤养颜 、姜洗净，加醋 ，子 、加水 ，用小勺把子去除 ，
二 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
【做法】
1.木瓜 、
3.木瓜去皮 、煮沸后加入盐搅匀即可。可常服食 。